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标题: 桑塔露琪亚的个人记录帖(开始建楼)! [打印本页]

作者: 桑塔露琪亚    时间: 2019-2-14 07:15     标题: 桑塔露琪亚的个人记录帖(开始建楼)!

桑塔露琪亚的个人记录帖(开始建楼)!
今天2019年2月14日,新的猪年喜庆还没消散,今天精神还好打算做个记录哦,以后准备不定期记录咯!!
作者: 桑塔露琪亚    时间: 2019-2-14 07:26

最近的几年里体重一如既往的超大,血氧一如既往的不足(这些周白天大约70-85,晚上因为腹部肥胖挤压和睡眠呼吸暂停会降低到50左右)。昨晚睡觉时鼻咽有些不适(有血),怀疑与之前三件事有关:1通过鼻导管吸氧2睡前做小腹部拍打3吃丹参片。而一晚上睡眠还是很舒适的,没发现以往的腹内嘈杂,浑身不适……怀疑与之前四件事有关:1通过鼻导管吸氧2睡前做小腹部拍打3吃丹参片4睡前不喝水太饱。
作者: 桑塔露琪亚    时间: 2019-2-15 07:26

晚上睡得很好,所以早晨精神状态不错!想做的事很多!
回顾前一天白天,因为吸了一小会氧气鼻咽分泌有一点血丝(看来吸氧会有这方面问题 )。晚饭5:30-5:00后开始。一直到睡觉只喝了一小杯热水,而且是感到渴才喝的,所以不会肚胀难受之类……
作者: 桑塔露琪亚    时间: 2019-2-26 08:33

不知道大家sy过后会不会对心情造成很大影响哦?反正我经常感到很难受,以前身体都会难受,现在的话主要是心情会不稳的~~




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